Teraz taka sprawa zdrowotna. Nie wiem, zna ktoś jaki sposób na zaparcie. Jakoś stres, styl życia wpływa na mnie tak, a nie inaczej.

Szukam jakieś sensownej porady, ale bez konieczności zażywania jakiś tam preparatów, leków. Staram się ich unikać. Raczej chce iść w kierunku jakieś diety antyzapraciowej czy na zaparcia. Nie wiem jak poprawnie ją nazwać, bo wiadomo, każdy ma inną koncepcje tego.

W każdym razie jakieś zestawienie czego unikać, co mogę jeść czego raczej unikać.